トレーニング 24時間ジムでトレーニングを習慣化 2021-05-11 ろっく 快適に生きるためのライフログ 冬以外の気候が安定している時期は朝のウォーキングを日課にしていました。 なぜ冬以外かというと，僕は寒いのが苦手だからです。冬は家から極力出たくないんですよ。 となるとや …
殿堂入りアイテム マコなり社長おすすめ！無印良品のムレにくい厚手敷パッド 2020-11-15 ろっく 快適に生きるためのライフログ 夜寒くて寝れないって人，どれくらいますかね？ うちはベッドではなく，床に布団敷いて寝てるのですが，かなり寒いです。 仕事 …
トレーニング ヨガワークスの12mmピラティスマット(ヨガマット) 口コミレビュー 2020-08-24 ろっく 快適に生きるためのライフログ 薄手のヨガマットを使っていたのですが，ストレッチをするにしても，筋トレをするにしても，どうもクッション性が弱いと感じていて，痛かったりしたの …
健康 クラプロックス CS5460 ウルトラソフト 2020-08-14 ろっく 快適に生きるためのライフログ 歯磨きが苦手だからこそ，歯ブラシとか歯磨き粉はちょこちょこいろいろ試すのですが，今回は「クラプロックス」という歯ブラシを紹介します。 クラプロックス CS5460 ウルトラソフト …
健康 非接触型体温計を楽天で買いました 2020-08-12 ろっく 快適に生きるためのライフログ タイトル通り，非接触型の体温計を買いました。 8万台突破！【総合ランキング入賞★お買い得!!☆短納期】★高精度★ 非接触 電子温度計 ★2年保証★送料無料 領 …
睡眠 【太陽の光で起きる】めざましカーテン「モーニンプラス」が欲しい 2020-05-09 ろっく 快適に生きるためのライフログ 「朝起きられない」「寝起きがだるい」という人は多いと思います。かくいう僕も暖かい季節のときはよいのですが，冬は朝起きられないんですよね… …
健康 歯磨きの仕方 手順や注意点 2020-02-25 ろっく 快適に生きるためのライフログ 歯磨きって皆さんが当たり前のようにしているのですが，正しい仕方，手順など，他人にしっかりと説明できる人っていますか？ 歯医者とかも通ってますけど，意外と教えてもらうこともなく …
殿堂入りアイテム スマートバンド「Xiaomi Mi Smart Band 4」レビュー 2020-02-12 ろっく 快適に生きるためのライフログ Xiaomi（シャオミ）のスマートバンドの「Mi Smart Band 4」を買ったのでレビューしたいと思います。 Xiaom …
健康 電動歯ブラシ「フィリップス ソニッケアー イージークリーン」口コミレビュー 2019-12-21 ろっく 快適に生きるためのライフログ 今回は電動歯ブラシの「フィリップス ソニッケアー イージークリーン」の使用感をレビューしてみたいと思います。 https://beli …
健康 小児弱視の治療用眼鏡の助成金について 2019-08-11 ろっく 快適に生きるためのライフログ うちの娘が小児弱視というのは以前記事で書きました。 https://believeandact.net/20180729747 そして，治療用眼鏡として「トマト …
